Пришла я с больной поясницей, спина болела уже на протяжении нескольких месяцев. То, вроде, проходит, то снова прихватывает, особенно, когда подолгу сижу. Ну, я думаю, ладно, схожу проконсультируюсь, послушаю, что скажут. Послали к ортопеду-травматологу, грамотный врач, мне он понравился. Посмотрел, где болит, проверил рефлексы, потом говорит: «Надо обследоваться, чтоб исключить грыжу». Ну окей, пошла. К счастью, не подтвердилось, нашли остеохондроз​ и мышечный спазм. Назначили мне массаж​, мануальную терапию, ЛФК​. Плюс, рассказали, как правильно сидеть, чтоб не нагружать спину. Сначала были сомнения, что без лекарств помогут, но после второго сеанса стало легчать и отпускать. Курс прошла полностью, была, как вы поняли, у разных специалистов, претензий не имею ни к одному. Поясница сейчас, по ощущениям, небо и земля. Продолжаю делать зарядку, потому как все врачи в один голос сказали, что без профилактики боль может быстро вернуться.